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第二章 给自己一枚快乐的钥匙(1)

书籍名:《阳光心态》    作者:宿春君
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虽然每个人的一生注定要跋涉,但千万不能停止对快乐的追求。快乐并不是只在成功的日子才能享有,只要你心态积极,你就会发现生活中随时随地都荡漾着快乐的光芒。

一个乐观的人总能找出自己快乐的钥匙,即便周遭不能使他快乐,他也能把快乐带给周遭,和这样的人在一起,是一种享受。拥有一枚快乐的钥匙,及时享受身边的快乐、当下的快乐,这样就可以看到内心之外的精彩世界,才能真正理解生活的真谛,这样的生活才是真正快乐的生活。

快乐是一种角度

一个人的生命旅途犹如一次长途跋涉,跋涉中总会经历风雨的洗礼,荆棘的磨炼;只想走直路,不会转换角度、改变方向的人,永远登不上人生的至高点。遭遇了痛苦却不放弃对快乐的寻找,经历了苦难却不放弃对幸福的追求,只有这样,人生才会柳暗花明、风景无限。正所谓“横看成岭侧成峰”,站在不同的角度,才能欣赏到不同的风景,而不同的心胸,就会有不一样的人生。

生活中所谓的快乐好坏,大都取决于一个人的心态。是否在用心感受世界,能不能正确审视一切,客观评价自己所处的境况,决定了自我感受的快乐与否。

有三个信佛的人,想不通为什么信佛多年,却并不觉得快乐,便结伴来找附近的一位禅师。当时,禅师正在院子里锄草。他们三人便迎面走过来向他施礼,说道:“大师,我们都是你的忠实信徒,日日拜佛,天天念经。人们都说信佛能够解除人生的痛苦,但我们怎么感觉不到快乐呢?”

禅师放下锄头,安详地看着他们说:“想快乐并不难,我先问你们认为什么才是快乐呢?”

三位信徒你看看我,我看看你,都没料到禅师会向他们提出问题。

过了片刻,甲说:“我认为当然是有了名誉,就能快乐。人活着就要追求名誉,处处受人尊敬和赞美,生前风光,那才快乐,反正死后什么也不知道了。所以,趁现在好好活着,得到自己想得到的名利就是快乐。但我有了名誉,自己却不能决定自己了。没一天没有电话骚扰,不去又怕别人说名气不大脾气大,整天神经紧张。”

乙说:“我认为有了金钱,就有快乐。我不挣钱,一家老小没法生活,所以我总想挣更多的钱,于是整日忙碌。现在我是全乡最富有的,却落了个骨质增生,不但干不了重活,甚至吃饭时手都端不住碗。”

丙说:“我没他们二位的理想和奢望,只是想每天都必须好好活着。我现在拼命地劳动,就是为了老了的时候和老伴一起坐在热乎乎的炕上,喝着小酒,享受到粮食满仓、子孙满堂的生活,这就足矣。否则老了靠谁养活我们呢?”

禅师笑着说:“怪不得你们得不到快乐,你们一个想到的是活着的风光死后不能再被人看到,一个想到的是被迫劳动,一个想到的是年老,这样的生活当然是很疲劳、很累的了。”

信徒们说:“那你说怎样才能快乐?”禅师什么也没说,只是领他们去欣赏了一场音乐会。在剧院交响乐时而凝重低缓,时而明快热烈,时而浓云蔽日,时而云开雾散 有个人惊喜地拉着身边的人说,我看见了,看见了山川,看见了花草,看见了光明的世界和七彩的人生 走出剧院后,他们发现演员和观众都是盲人。

从心理学的角度上说,快乐,是一种对事物的获得或者观察后产生满意与愉悦、幸福的心理反应和行为表现。在现实生活中,快乐,不仅在于你要用心去感受它,更在于你从哪个角度去欣赏它,从哪个角度去善待它。

“苦乐无二境,迷悟非两心。”人生悲喜多少事,快乐和痛苦,常常是一体的两面;但一念之间的转换,体悟角度的不同,就呈现出近乎迥异的世界。

然而,对待快乐人们习惯使用减法,对待痛苦却用加法,其实我们完全可以用乘法来使快乐翻倍,用除法来消除痛苦。生活中常有痛苦的荆棘和不幸的泥潭,快乐只在于一种角度。遇到不幸时,换一个角度看,痛苦的酒糟就可能酿制出快乐的甘甜。用欣喜的心情看,世界风和日丽,用悲凉的眼睛



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